Esercizio 5. Addio alla vecchia vita


Il momento migliore per eseguire questo esercizio è alla sera prima di addormentarti e al
mattino appena sveglio.

Siedi nella posizione più comoda oppure sdraiati. Puoi tenere gli occhi chiusi o aperti.
Ripeti a voce alta la seguente frase:

La vecchia vita è morta e sepolta. Io mi sono separato da essa una volta per
tutte. Da questo momento in poi vivo una nuova vita di successo e di potere,
di padronanza di me e di completa riuscita. Faccio questo grazie all’infinito
potere della mia mente subconscia, che è tutt’uno con l’energia infinita della
Mente Universale.

Ripeti queste parole una prima volta mentalmente, cercando, mentre le ripeti, di
visualizzarle; ripetile una seconda volta a voce alta, concentrandoti sul suono di ogni
parola; ripetile una terza volta mentalmente, cercando di percepire il loro significato
profondo dentro di te.
Ripeti infine queste parole un’ultima volta, dirigendole all’universo, visualizzandoti e
percependoti come un essere nuovo, felice, radioso.

Puoi sostituire Mente Universale con Dio, Spirito, Ordine, Superconscio o qualunque
altra entità, divinità o Legge Superiore tu preferisca o in cui ti riconosca.


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