PNL LE SUBMODALITA'

Riceviamo le informazioni dal mondo esterno attraverso i nostri sensi, utilizzando i sistemi rappresentazionali per elaborarle internamente. Ogni modalità di rappresentazione interna esprime inoltre delle qualità che vengono definite sottomodalità o submodalità. Esse determinano il tipo di effetto dell’esperienza stessa sul soggetto. Ad esempio, quando ripensiamo ad una esperienza piacevole possiamo intensificare le nostre sensazioni se guardiamo (Vr) ad essa aumentandone la luminosità o la grandezza. Così come possiamo diminuire la sensazione di sgradevolezza diminuendone luminosità e dimensione. La luminosità e la dimensione sono due delle sottomodalità della modalità visiva. La descrizione precisa delle sottomodalità fornisce elementi utili per individuare ciò che può aver influenzato il significato dell’esperienza. Ciò che conta dell’esperienza è come noi l’abbiamo vissuta e come la ricordiamo. L’intensività del significato ha un legame diretto con le submodalità. Ogni persona ha una submodalità critica, che determina più di altre la trasformazione dell’esperienza e del suo significato.

http://www.igorvitale.org/2014/03/18/come-usare-le-submodalita-in-pnl/

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