Ci sono persone che soffrono perché fumano – non vorrebbero fumare, ma la loro è un'assuefazione. È una tortura per loro: sanno benissimo che è una cosa dannosa, che si stanno uccidendo, ma nessuna terapia, per quanto saggia, può servire. Loro sanno già ciò che tu affermi: il fumo minerà la salute, i polmoni si ammaleranno, ti potrai prendere la tubercolosi o il cancro, e certamente morirai due o tre anni prima. Tutti lo sanno, eppure l’abitudine persiste.
Con l’ipnosi è molto semplice: in tre settimane, facendo un corso di sole tre settimane, un’ora al giorno, l’abitudine al fumo scompare. Per sole tre settimane – un’ora al giorno – ti ripetono: “Non hai bisogno delle sigarette, e non hai bisogno di fumare”.
Non occorre nemmeno che te lo dica qualcuno, puoi tenere accanto a te un registratore. Registra la prima seduta con un ipnotista – e l’ipnotista non è un mago, ma uno scienziato, e quello che pratica è un metodo molto semplice. Regista la prima seduta, e poi usa questa registrazione tutte le volte che vuoi, tutti i giorni. In tre settimane ti libererai dall’abitudine al fumo, all’alcol o a qualunque altra cosa.
L’ipnosi non è ancora usata. È tuttavia uno strumento di grande efficacia per migliorare l’uomo in ogni modo – la sua consapevolezza, il suo corpo.
Osho, The Sword and the Lotus, #10
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