venerdì 29 marzo 2019

La regola dei Tre

La regola del tre:
Scrivi 3 cose che vuoi portare a termine oggi
Scrivi 3 cose che vuoi portare a termine questa settimana
Scrivi 3 cose che vuoi portare a termine quest’anno


Fine!
Qualche raccomandazione sul funzionamento:
Le tre cose che vuoi portare a termine quest’anno sono i sogni che hai, o per lo meno dei passi intermedi per raggiungerli
Fai review settimanale di quello che hai fatto e di quello che farai, fai un raffronto tra il tempo/risorse/soldi che avevi programmato e quelli che effettivamente sono stati utilizzati. Personalmente cannavo pesantemente all’inzio e tendo a sottostimare molti lavori anche adesso. Se si utilizza la tecnica dei pomodori è anche facile tenere sotto controllo questo
Goditi i risultati. Come ci ha insegnato babauta, premiarci al raggiungimento di un obiettivo ha un effetto volano sulla motivazione. Il rilascio di endorfine per il premio collega il picco emozionale al raggiungimento del risultato rendoci più inclini a raggiungere quel risultato inizia ogni giorno segnando su quale sogno ti vuoi focalizzare e quali sono le action item per avvicinarti ad esso.
Durante il giorno chiediti: mi ricordo qual’è la mia priorità oggi?

La regola dei Tre è il sistema perfetto se trovi i sistemi di micro-managing troppo costosi in termini di tempo ed energie. Ogni giorno pensi a cosa devi fare per avvicinarti al sogno e lo fai.

Semplice e diretto.

Il fatto che la tua “to do list” giornaliera sia collegata alla tua lista di progetti settimanli che è collegata al tuo sogno dell’anno e della vita è un altro grosso punto a favore. Sapere che gestire tutta la burocrazia di un progetto è un mattone per raggiungere il tuo sogno tiene il sacro fuoco acceso!

https://www.cocooa.com/la-regola-del-tre
La via del Transurfer - https://faregruppo.blogspot.it

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