Basta scrivere il tuo obiettivo in cima a un pezzo di carta pulito. Quindi concediti di esplorare lasciando andare i tuoi ostacoli interiori per raggiungerlo leggendo l'obiettivo in silenzio a te stesso e poi scrivendo sotto l'obiettivo il primo pensiero o sensazione che ti viene in mente. Successivamente consenti a te stesso di utilizzare le semplici domande di rilascio di "https://faregruppo.blogspot.com/2019/06/metodo-sedona-scegliere-di-lasciare.html":
domande base per rilasciare
Ricorda che stai semplicemente lasciando andare i sentimenti che ti impediscono di raggiungere il tuo obiettivo, non l'obiettivo stesso. Inoltre, permetti a te stesso di rispondere a queste domande con mente aperta e cuore e nel modo più sincero possibile. Continua a lasciar andare con queste domande finché non ti senti meglio. Quindi ripetere questo processo fino a riempire in modo più positivo il tuo obiettivo.
Se sperimentate questo modo di lavorare sui vostri obiettivi anche per un breve periodo di tempo, prometto che i risultati che otterrete potranno essere veramente miracolosi.
Ripeti piu' volte ogni giorno
"Ho imparato come raggiungere i miei obiettivi in modo più efficace rilasciando le emozioni che mi trattengono."
Thomas
"Capisco ora i miei sentimenti di X e il sottinteso desiderio di approvazione / mancanza di controllo / mancanza di sicurezza / sopravvivenza. Mi dà una vita più pacifica con una messa a fuoco migliore e anche un focus molto più chiaro sui miei obiettivi. Mi sento più nel tempo presente e più leggero. Questo metodo mi dà quello che nessun altro metodo mi ha dato. Un sistema chiaro per supportare i miei obiettivi e andare oltre le barriere, lasciando che sia il centro del controllo su di esso dentro di me. Quindi posso decidere da solo dove andare e cosa velocemente sviluppare.
SAM
La via del Transurfer - https://faregruppo.blogspot.it
Qual é ORA la tua emozione ?
Potresti accoglierla/permetterla?
Potresti lasciarla andare ?
Vorresti lasciarla andare ?
Quando ?
Ricorda che stai semplicemente lasciando andare i sentimenti che ti impediscono di raggiungere il tuo obiettivo, non l'obiettivo stesso. Inoltre, permetti a te stesso di rispondere a queste domande con mente aperta e cuore e nel modo più sincero possibile. Continua a lasciar andare con queste domande finché non ti senti meglio. Quindi ripetere questo processo fino a riempire in modo più positivo il tuo obiettivo.
Se sperimentate questo modo di lavorare sui vostri obiettivi anche per un breve periodo di tempo, prometto che i risultati che otterrete potranno essere veramente miracolosi.
Ripeti piu' volte ogni giorno
"Ho imparato come raggiungere i miei obiettivi in modo più efficace rilasciando le emozioni che mi trattengono."
Thomas
"Capisco ora i miei sentimenti di X e il sottinteso desiderio di approvazione / mancanza di controllo / mancanza di sicurezza / sopravvivenza. Mi dà una vita più pacifica con una messa a fuoco migliore e anche un focus molto più chiaro sui miei obiettivi. Mi sento più nel tempo presente e più leggero. Questo metodo mi dà quello che nessun altro metodo mi ha dato. Un sistema chiaro per supportare i miei obiettivi e andare oltre le barriere, lasciando che sia il centro del controllo su di esso dentro di me. Quindi posso decidere da solo dove andare e cosa velocemente sviluppare.
SAM
La via del Transurfer - https://faregruppo.blogspot.it
Grazie... funziona!
RispondiEliminabene , mi fa piacere
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